LE GUIDE COMPLET DE CALISTHÉNIE

POUR S'ENTRAÎNER N'IMPORTE OÙ

Plus de 400 entraneiments prêtes pour vous entraîner à la maison, dans la rue ou au parc — sans avoir besoin de salle de sport, uniquement avec le poids de votre corps

🎥 Regardez la vidéo ci-dessous pour comprendre pourquoi plus de 7 300 élèves

ont choisi Next Calistenia

Vous voulez quitter le niveau

de base et maîtriser des mouvements incroyables de calisthénie ?

Notre Programme Exclusif avec plus de 400 exercices en vidéo est la solution — le package dont chaque pratiquant a besoin

Le programme Next Calistenia a été conçu pour vous emmener de zéro à la maîtrise totale de la calisthénie.


Apprenez des mouvements comme les tractions explosives, le front lever, le drapeau humain et bien plus, même si vous êtes débutant !


Ou si vous n'avez jamais pratiqué la calisthénie et que vous souhaitez commencer de la bonne manière, ce programme est aussi fait pour vous !

PACK COMPLET:

Accès Immédiat

Tout ce dont vous avez besoin pour transformer votre corps est ici

Défi +400 Mouvements

Ce défi propose des exercices avec le poids du corps sous divers formats, conçus pour vous transformer en une véritable machine à brûler les graisses.

100 GIFS DE CALISTHÉNIE

Des GIFs expliquant chaque exercice pour vous aider à réaliser chaque mouvement correctement.

FICHIERS D'ENTRAÎNEMENT

Entraînements personnalisés et dynamiques avec une évolution constante. Fini les répétitions ennuyeuses et le manque d'idées

DÉCOUVREZ CE QUE VOUS ALLEZ APPRENDRE DANS LE COURS!

Cours Vidéo Pratiques

Apprenez grâce à des démonstrations claires et détaillées.

Entraînements Mis à Jour

Du contenu nouveau et stimulant ajouté régulièrement

Accès Exclusif à la Communauté des Élèves

Échangez vos expériences avec d'autres pratiquants

Ajustements de Routine et d'Habitudes

Intégrez des habitudes saines pour de meilleurs résultats

EXERCICES EN VEDETTE


Push-Up Renforce la poitrine, les triceps et le core avec intensité.



Pull-Up Développe le dos, les bras et la force totale


Scapula Active et renforce les épaules et la posture!


Dips Cible les triceps, la poitrine et les épaules avec puissance.


Squats Renforcent les jambes, les fessiers et le core efficacement!


Abdos Base essentielle pour la calisthénie.

ENCORE 3 BONUS SPÉCIAUX

DÉFI DE 21 JOURS FOU

Pendant 21 jours, vous allez affronter les entraînements les plus fous jamais créés avec le poids du corps — sans salle, sans équipement, sans excuses.

LA FORMULE DU PLANCHED

La Formule du Planche est le protocole étape par étape qui révèle comment passer du zéro absolu à un contrôle total de votre corps, en utilisant seulement son poids.

ADN DU CORPS DÉCHIRÉ

Le protocole secret qui stimule votre métabolisme pour entrer en mode combustion extrême 24 heures sur 24.

CALISTHÉNIE SANS MYSTÈRE

NL’INDUSTRIE DU FITNESS VOUS MENT…

La plupart des gens pensent qu’il faut une salle, des machines coûteuses et des compléments pour se mettre en forme… Mais laissez-moi vous dire une vérité que personne ne raconte :

🏋️‍♂️ La plupart des bodybuilders en salle ne peuvent même pas réaliser un pull-up explosif ni tenir un front lever pendant 5 secondes.


ET SAVEZ-VOUS POURQUOI ?


Parce qu’ils sont enfermés dans un système qui ne se concentre que sur les muscles et ignore ce qui compte vraiment : des tendons forts, la mobilité, le contrôle du corps, une vraie endurance.

Pendant qu’ils restent esclaves des haltères et des machines isolées, vous pouvez utiliser seulement le poids de votre corps et obtenir un physique impressionnant, fonctionnel et respecté partout.

Et le pire : ils dépensent des fortunes en pré-workouts, créatine, protéines en poudre et même en thés miracles pour maigrir. Tout cela vendu par des “influenceurs” sponsorisés.


💥 Avec le Programme Next Calisthénie, en seulement 8 semaines vous pourrez faire des choses que 90% des gars en salle ne peuvent pas — et sans dépenser pour des produits inutiles.

ACCÈS IMMÉDIAT ET À VIE

COMMENT ACCÉDER À VOTRE FORMATION ?

après avoir passé votre commande, vous recevrez un e-mail contenant toutes les informations nécessaires pour accéder à votre espace étudiant.

une fois connecté(e), vous pouvez commencer vos cours immédiatement.

  • Accès à vie à Next Calistenia


  • Accès aux bonus exclusifs


  • Cours en vidéos préenregistrées


  • Mises à jour continues


  • Méthode éprouvée par des milliers d’élèves

Offre Spéciale

Pour une durée limitée

De 59 €

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Places ouvertes pour une durée limitée

Garantie Inconditionnelle !

RISQUE ZÉRO POUR VOUS

Vous n’êtes pas encore sûr ? Pas de souci.

Si le contenu décrit ci-dessus ne correspond pas à ce que vous recevez, vous disposez d’une garantie de 7 jours — et nous vous remboursons sans aucune complication !

Découvrez les résultats de ceux qui se sont entraînés avec Next Calistenia


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Rassurez-vous ! Acheter notre formation est simple et fiable.


Vos données personnelles sont sécurisées et ne sont pas partagées, soyez tranquille

Paiement automatique, rapide et totalement sécurisé pour vous.

Accès à votre espace élève exclusif directement via votre e-mail.

Voir les questions les plus fréquentes

  • 1 - Ai-je besoin d’expérience préalable pour commencer?

  • 2 - Ai-je besoin d’équipement ou d’une salle de sport?

  • 3 - Puis-je commencer si je suis en surpoids?

  • 4 - Les entraînements sont-ils adaptés aux débutants?

    Oui, les exercices commencent simples et deviennent plus avancés au fur et à mesure de votre progression.

  • 5 - Combien de temps faut-il pour voir des résultats?

  • 6 - Combien de temps dois-je m’entraîner?

    Les séances varient de 20 à 40 minutes selon le niveau.