🎥 Regardez la vidéo ci-dessous pour comprendre pourquoi plus de 7 300 élèves
ont choisi Next Calistenia
Le programme Next Calistenia a été conçu pour vous emmener de zéro à la maîtrise totale de la calisthénie.
Apprenez des mouvements comme les tractions explosives, le front lever, le drapeau humain et bien plus, même si vous êtes débutant !
Ou si vous n'avez jamais pratiqué la calisthénie et que vous souhaitez commencer de la bonne manière, ce programme est aussi fait pour vous !
PACK COMPLET:
Accès Immédiat
DÉCOUVREZ CE QUE VOUS ALLEZ APPRENDRE DANS LE COURS!
Cours Vidéo Pratiques
Apprenez grâce à des démonstrations claires et détaillées.
Entraînements Mis à Jour
Du contenu nouveau et stimulant ajouté régulièrement
Accès Exclusif à la Communauté des Élèves
Échangez vos expériences avec d'autres pratiquants
Ajustements de Routine et d'Habitudes
Intégrez des habitudes saines pour de meilleurs résultats
EXERCICES EN VEDETTE
Pendant 21 jours, vous allez affronter les entraînements les plus fous jamais créés avec le poids du corps — sans salle, sans équipement, sans excuses.
La Formule du Planche est le protocole étape par étape qui révèle comment passer du zéro absolu à un contrôle total de votre corps, en utilisant seulement son poids.
Le protocole secret qui stimule votre métabolisme pour entrer en mode combustion extrême 24 heures sur 24.
La plupart des gens pensent qu’il faut une salle, des machines coûteuses et des compléments pour se mettre en forme… Mais laissez-moi vous dire une vérité que personne ne raconte :
🏋️♂️ La plupart des bodybuilders en salle ne peuvent même pas réaliser un pull-up explosif ni tenir un front lever pendant 5 secondes.
ET SAVEZ-VOUS POURQUOI ?
Parce qu’ils sont enfermés dans un système qui ne se concentre que sur les muscles et ignore ce qui compte vraiment : des tendons forts, la mobilité, le contrôle du corps, une vraie endurance.
Pendant qu’ils restent esclaves des haltères et des machines isolées, vous pouvez utiliser seulement le poids de votre corps et obtenir un physique impressionnant, fonctionnel et respecté partout.
Et le pire : ils dépensent des fortunes en pré-workouts, créatine, protéines en poudre et même en thés miracles pour maigrir. Tout cela vendu par des “influenceurs” sponsorisés.
💥 Avec le Programme Next Calisthénie, en seulement 8 semaines vous pourrez faire des choses que 90% des gars en salle ne peuvent pas — et sans dépenser pour des produits inutiles.
ACCÈS IMMÉDIAT ET À VIE ✅
après avoir passé votre commande, vous recevrez un e-mail contenant toutes les informations nécessaires pour accéder à votre espace étudiant.
une fois connecté(e), vous pouvez commencer vos cours immédiatement.
RISQUE ZÉRO POUR VOUS
Vous n’êtes pas encore sûr ? Pas de souci.
Si le contenu décrit ci-dessus ne correspond pas à ce que vous recevez, vous disposez d’une garantie de 7 jours — et nous vous remboursons sans aucune complication !
“Je pensais avoir besoin d’une salle de sport pour progresser, mais ces entraînements m’ont prouvé le contraire. Je fais tout à la maison et je vois déjà mon corps réagir!''
“Je n’ai jamais été très assidu à l’entraînement, mais avec 15 minutes par jour j’ai réussi à prendre l’habitude. Maintenant je ne peux plus m’en passer''
“S’entraîner uniquement avec le poids du corps semblait impossible, mais ces entraînements sont fous, je suis très motivé''
“J’ai toujours eu honte d’aller à la salle de sport à cause de mon surpoids. Ces entraînements à la maison ont tout changé. J’ai déjà perdu 4 kg en 1 mois et je me sens plus confiant”
“Le matériel est très bien organisé, les entraînements sont expliqués correctement et j’ai pu m’adapter même en étant débutant”
“Je pensais avoir besoin d’une salle de sport pour progresser, mais ces entraînements m’ont prouvé le contraire. Je fais tout à la maison et je vois déjà mon corps réagir!''
“Je n’ai jamais été très assidu à l’entraînement, mais avec 15 minutes par jour j’ai réussi à prendre l’habitude. Maintenant je ne peux plus m’en passer''
“S’entraîner uniquement avec le poids du corps semblait impossible, mais ces entraînements sont fous, je suis très motivé''
“J’ai toujours eu honte d’aller à la salle de sport à cause de mon surpoids. Ces entraînements à la maison ont tout changé. J’ai déjà perdu 4 kg en 1 mois et je me sens plus confiant”
“Le matériel est très bien organisé, les entraînements sont expliqués correctement et j’ai pu m’adapter même en étant débutant”
Vos données personnelles sont sécurisées et ne sont pas partagées, soyez tranquille
Paiement automatique, rapide et totalement sécurisé pour vous.
Accès à votre espace élève exclusif directement via votre e-mail.
1 - Ai-je besoin d’expérience préalable pour commencer?
1. Non. Le programme convient à tous les niveaux, y compris les débutants.
2 - Ai-je besoin d’équipement ou d’une salle de sport?
Non. Vous pouvez vous entraîner uniquement avec le poids de votre corps, n’importe où.
3 - Puis-je commencer si je suis en surpoids?
Oui ! Le programme est adaptable et fonctionne pour tout le monde, quel que soit le poids.
4 - Les entraînements sont-ils adaptés aux débutants?
Oui, les exercices commencent simples et deviennent plus avancés au fur et à mesure de votre progression.
5 - Combien de temps faut-il pour voir des résultats?
Vous verrez des résultats visibles en 4 à 6 semaines avec de la régularité.
6 - Combien de temps dois-je m’entraîner?
Les séances varient de 20 à 40 minutes selon le niveau.